סוף סוף הגיע הרגע לו חיכיתם שנים, רגע הכניסה לפנסיה.
נהניתם ממסיבת פרישה מהברכות וממכתבי הערכה על העשייה רבת השנים, נהניתם מימי ה"חופש" הראשונים ואז ברגע אחד המציאות משתנה, אתם אומנם מתעוררים בשעה המוקדמת אך למען מה קמים עכשיו? מה עושים עם כל הזמן הפנוי?
תתעודדו!!! יש כל כך הרבה דברים שאפשר לעשות. היציאה לפנסיה מאפשרת לכם להגשים חלומות לכבוש יעדים ולעשות כל מה שאי פעם רציתם לעשות!
לפניכם 5 המלצות שיהפכו את הפנסיה שלכם לזמן המאושר בחייכם!
1 | קנו יומן
אומנם אתם לא בעבודה אבל אתם עובדים בעבודת חייכם כרגע!
הזמן יקר ערך ועכשיו יש לכם בשפע. נצלו אותו והפיקו ממנו את המירב.
מלאו את הלו"ז שלכם בפעילויות קבועות והותירו גם מספר ימים פנויים לאירועים בלתי צפויים או סתם כדי לנוח ולנפוש.
הכניסו חופשות ונופשים ותתחילו ליהנות מהחיים היפים!
2 | חזרו לספסל הלימודים
זה הזמן שלכם ללמוד מה שתמיד רציתם. תחום שמעניין אותכם, משהו שתמיד רציתם אבל לא היה לכם זמן. הלימודים הם גם אחלה דרך להפעיל את הראש ולשמור על מוח חד ופעיל.
בנוסף תוכלו לבצע סדנאות מגוונות ולמצוא תחביבים חדשים כמו: אפייה, בישול, פיסול, ציור, קאוצ'ינג וכל מה שעולה לרוחכם.
לידיעתכם באוניברסיטאות ובמכללות מעניקים מסלולים ייחודיים לפנסיונרים בתשלום סמלי וחלקם במסגרת שיעורים חופשיים - ללא כל תשלום, תוכלו למצוא גם הרצאות במתנסים ואינספור סדנאות במגוון תחומים.
3 | פעילות גופנית
גם אם אף פעם לא התחברתם לתחום, תחפשו איך כן להניע את השרירים!
פעילות גופנית היא מרכיב חיוני לחיים שמחים ובריאים ויש לה חשיבות על איכות החיים בכל גיל, אך בגיל מבוגר גוברת החשיבות והיא הופכת להכרחית מדובר בשיפור התפקוד של מערכת הלב, איזון לחץ דם, הפחתת רמת הסוכר ועוד.
זה לא סוד שלספורט יש אינספור יתרונות אז אל תחפשו תירוצים ותתחילו להתאמן עבורכם עבור בריאותכם. אפשר לבצע הליכות על שפת הים ,פילאטיס, שחייה ,ריקודי עם וכל מה שיגרום לכם להזיז את האגן ולהאריך חיים בריאים.
4 | בייביסיטר לנכדים
"מחקר חדש קובע סבתות וסבים שעושים בייביסיטר לנכדים חיים חיים ארוכים יותר ובריאים יותר".
אז עכשיו זה מדעי, הוכח ששמירה על הנכדים משפרת את פעילות המוח, שומרת על צלילות, רוח צעירה ומאריכה את החיים.
בעצם כולם מרוויחים, תוכלו ליהנות מזמן איכות עם הנכדים, להשפיע לטובה על בריאותכם וגם לעזור לילדים.
זה WIN WIN לכל הצדדים!
5 | לראות עולם
עכשיו כשיש לכם את כל הזמן שבעולם, זה הזמן לראות עולם.
זה הזמן לסמן "V" על כל המקומות שרציתם להיות בהם, טיולי תרמילאים במזרח, לרקוד בקרנבל בריו, להמר בווגאס, לשוט בקרוז חלומות, לטייל ברחבי אירופה, להשתזף במלדיביים. תעופו על עצמכם או יותר נכון תכרטסו את עצמכם.
זה הזמן שלכם לכבוש יעדים ולצבור חוויות בלתי נשכחות ברחבי העולם.
